フェアウェイウッドでトップ・チョロする原因は？プロが教える2つの直し方
監修：福村祐人プロ（加瀬のシミュレーションゴルフ）
「フェアウェイウッドでボールの上を叩く」「少ししか転がらないチョロが出る」。そんなときは、まずボール位置が左すぎないか、球を上げようとして軸が右へ傾きすぎていないかを確認しましょう。
今回、福村祐人プロが紹介する直し方は、次の2つです。
- ボール位置が左すぎる人：少し中央寄りへ動かし、当たりやすい位置を探す。
- 上半身が右へ傾きすぎる人：トップから上半身を左へ動かす感覚を試す。
最初から両方を変える必要はありません。自分に当てはまりそうな一方を試し、当たりを確認してから次へ進みます。
※地面から打つフェアウェイウッドを対象に、右打ちを基準として説明します。左打ちの方は左右を読み替えてください。
フェアウェイウッドのトップ・チョロと「最下点」の関係
クラブヘッドの通り道で、最も低くなる場所を「最下点」といいます。今回扱う2つの原因に共通するのは、最下点とボールの位置関係が崩れ、ボール付近でヘッドが上昇してしまうことです。
ボールに届く前にヘッドが最下点を通過し、その後に高くなりすぎると、フェースで適切に捉えられず、ボールの上側を叩くトップにつながります。ミスが大きく、ボールがわずかしか進まないチョロになることもあります。
上昇する軌道だから必ずトップする、という意味ではありません。確認したいのは、自分のスイングでは、ボールのところでヘッドが高くなりすぎていないかという点です。
原因① ボール位置が左すぎる
ドライバーと同じ感覚で、フェアウェイウッドのボールも「左足かかと内側の線上」付近に置いていませんか。
その位置が自分のスイングに対して左すぎると、ヘッドは最下点を過ぎてからボールに向かいます。ボール付近でヘッドが上がり、地面にあるボールを捉えにくくなることがあります。
直し方① 少し中央寄りへ動かして打ってみる
まずは、現在の位置から少しだけスタンスの中央寄りへ動かしてみましょう。最初から中央まで大きく移す必要はありません。
- 今のボール位置を確認する。
- 少し中央寄りへ動かして、実際に打つ。
- 当たりと球筋を確認しながら、少しずつ位置を調整する。
適切な位置は体格・クラブ・スイングによって変わります。「この線上なら全員正解」と覚えるのではなく、自分が捉えやすい位置を探すことが大切です。
原因② 球を上げようとして、軸が右へ傾きすぎる
地面から長いクラブで打つと、「自分で球を上げなければ」と感じることがあります。
福村プロが確認するのは、その意識によってボールの後ろに頭を残しすぎ、上半身・軸が本人から見て右へ大きく傾いていないかという点です。
右への傾きが強くなると、最下点がボールより手前になり、ボール付近ではヘッドが上昇しやすくなります。すくい上げるつもりの動きが、かえってトップ・チョロにつながるケースです。
「頭をボールの後ろに残す」という意識自体を否定するのではなく、自分にとって過剰になっていないかを確認しましょう。
「左足体重にすれば直る」とは限らない
トップ対策で「右足に体重を残さず、左足に乗る」と聞いたことがある方もいるでしょう。ただ、左足に体重を乗せたつもりでも、上半身が右に残っている場合があります。
下半身・腰だけが左へ踏み込み、上半身が右側に残ると、軸は右へ傾き、右肩が下がります。最下点がボールより手前になり、そこからインパクトに向かって体が起き上がることで、トップにつながることもあります。
福村プロは、こうした下半身と上半身がずれた状態を「明治の大砲」のような形と表現しています。
見るべきなのは、左足への体重だけではありません。下半身だけが左へ動き、上半身を右に置き去りにしていないかまで確認することが重要です。
直し方② トップから上半身を左へ動かす感覚を試す
球を上げようとして右への傾きが強くなりすぎている人に、今回紹介するのが、トップから上半身そのものを左へ移動させる感覚を使う方法です。
クラブをトップまで上げたところから、本人から見て上半身を左へ動かすイメージで振ります。福村プロは矯正のために、あえて「左へスエーさせる」という感覚を用います。
なぜ、あえて「スエー」を意識するのか
これは、すべての人に大きな横移動を勧める指導ではありません。過剰に右へ傾く人が、反対方向の動きを強く意識して、その偏りを修正するための方法です。
「とにかく左足を踏む」「腰だけを左へ押し出す」という意識では、上半身が右に残ったままになる可能性があります。今回のポイントは、右に残りすぎている上半身を動かす感覚です。
移動量を大きくすることが目的ではありません。正面からのスイング映像も使い、右への傾きと実際の当たりがどう変わったかを確認しましょう。もともと右へ傾きすぎていない方は、この矯正を一律に取り入れる必要はありません。
2つの直し方は「一つ試して、確認する」
ボール位置と体の動きを同時に変えると、何が当たりに影響したのか分かりにくくなります。次の順で試してみてください。
- 原因を確認する：ボールが左すぎるのか、上半身が右へ傾きすぎるのかを見る。
- 一方だけ試す：当てはまりそうな修正を選んで打つ。
- 結果を見る：トップ・チョロの出方、当たり、球筋を確認する。
- 必要ならもう一方を加える：改善しない場合は、もう一つの原因も確認する。
一方だけで改善したなら、無理にもう一方まで変えなくて構いません。両方を試しても変化が乏しい場合は、別の要因も考えられます。変更を重ねる前に、プロにスイングを見てもらいましょう。
まとめ｜まずボール位置と、上半身の傾きを確認
フェアウェイウッドのトップ・チョロでは、ボールに届く前にヘッドが最下点を過ぎ、ボール付近で高くなりすぎているケースがあります。
まずボール位置と軸の傾きを確認し、原因に合う修正を一つずつ試しましょう。「左足体重になっているか」だけでなく、「上半身が右に残りすぎていないか」まで見ることが、今回の大切なポイントです。
フェアウェイウッドのトップ・チョロに関するよくある質問
Q. フェアウェイウッドは払い打った方がいいですか？
「払う」という意識で、下からすくい上げようとしていないか確認しましょう。今回の指導では打ち方の言葉だけで判断せず、ボール付近でヘッドが高くなりすぎる原因を、ボール位置と軸の傾きから見直します。
Q. トップする場合、ボールを右へ動かし続ければよいですか？
いいえ。中央寄りへの調整は、現在の位置が左すぎる場合の対処です。右へ動かすほどよいわけではありません。少しずつ試して当たりを確認し、変化がなければ軸の傾きなども見直します。
Q. シュミレーションゴルフでも原因を確認できますか？
スイング映像を確認できるシミュレーションゴルフでは、正面映像でボール位置や上半身の傾きを見直せます。実際の当たりと映像をプロと照らし合わせることで、自分が試す修正を絞りやすくなります。
自分のトップ・チョロの原因を、プロと確認してみませんか？
ボール位置が原因の人も、軸の傾きが原因の人も、両方が重なっている人もいます。自分では判断しにくいときは、実際のスイングをプロと確認してみてください。
横浜市鶴見区・駒岡エリアの加瀬のシミュレーションゴルフは、月額制のインドアゴルフ施設です。シミュレーターを利用した練習と、一人ひとりの課題に合わせたプロによる個別指導を行っています。
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動画でボール位置と体の動きを確認
「ろくなな golf channel」の関連動画では、榎本翔汰プロの実演・解説で、ボール位置や軸の傾き、体の動きを確認できます。本文を読んだあとに、実際のショットと照らし合わせてみてください。
※本コラムの監修は福村祐人プロ、関連動画の出演・実演は榎本翔汰プロです。
